Il vous ai déjà arrivé de revenir des course et de vous dire : Mince j’ai oublié quelque chose ?

Il vous ai déjà arrivé d’avoir lu en texte jusqu’à la fin et de ne pas vous souvenir du début ?

Dans cet article je vais vous présentez tous les type de de mémoires. J’aborderai aussi comment identifier si vous avez un trouble lié à l’une d’elle.

Les différents type de mémoires

Il existe plusieurs types de mémoire, chacun ayant des fonctions et des caractéristiques différentes. Les principaux types de mémoire sont les suivants :

La mémoire sensorielle

Cette mémoire stocke les informations sensorielles brutes (visuelles, auditives, tactiles, etc.). Elle enregistre les informations pendant une très courte période, généralement de quelques millisecondes à quelques secondes. Elle est souvent considérée comme un précurseur de la mémoire à court terme.

La mémoire à court terme

Cette mémoire stocke les informations pendant une période allant de quelques secondes à quelques minutes. En suite, ces information sont soit oubliées, soit transférées à la mémoire à long terme. La mémoire à court terme peut être utilisée pour retenir des :

• numéros de téléphone
• noms
• listes de courses, etc.

La mémoire à long terme

Cette mémoire stocke des informations de manière permanente. Elle peut être subdivisée en deux types : la mémoire explicite (ou déclarative) et la mémoire implicite (ou procédurale).

La mémoire explicite

Cette mémoire stocke des informations que nous pouvons décrire avec des mots. C’est le cas de faits, des événements, des dates, des noms, etc. Elle peut être subdivisée en deux types : la mémoire épisodique et la mémoire sémantique.

La mémoire épisodique

Cette mémoire stocke les souvenirs d’événements spécifiques et de leurs circonstances, comme les mariages, les anniversaires, les vacances, etc.

La mémoire sémantique

Cette mémoire stocke des connaissances générales et des concepts, comme les noms d’animaux, les couleurs, les définitions de mots, etc.

La mémoire implicite

Cette mémoire stocke des informations que nous avons acquises sans nécessairement en être conscients, comme des habitudes, des compétences motrices, des procédures, etc. Elle est souvent associée à des activités répétitives ou des tâches routinières.

La mémoire de travail

Cette mémoire stocke temporairement des informations pour nous permettre d’effectuer des tâches cognitives complexes. Elle est souvent considérée comme une forme de mémoire à court terme. Cependant, elle peut également être considérée comme une forme de mémoire de travail à long terme.

En comprenant les différents types de mémoire, nous pouvons mieux comprendre comment notre cerveau stocke et traite l’information. Cela peut également être utile pour améliorer nos capacités cognitives et notre apprentissage.

Les mémoires sollicité lors de l’apprentissage de la lecture

L’apprentissage de la lecture implique principalement l’utilisation de la :

• mémoire à court terme
• mémoire de travail
• mémoire sémantique
• mémoire épisodique dans une moindre mesure.

La mémoire à court terme est sollicitée lors de la reconnaissance et de la mémorisation des lettres et des sons correspondants. Elle est aussi utilisée lors de la lecture de mots simples et de phrases courtes.

De plus, la mémoire de travail est essentielle pour l’apprentissage de la lecture car elle permet de maintenir temporairement les informations en cours de traitement. Cela peut comme les lettres d’un mot ou les mots d’une phrase, tout en effectuant des opérations cognitives comme l’identification de mots inconnus ou la compréhension du sens d’une phrase.

Par ailleurs, la mémoire sémantique est également importante pour l’apprentissage de la lecture car elle stocke les connaissances générales et les concepts nécessaires à la compréhension des mots et des phrases, comme la signification des mots, les règles de grammaire et de syntaxe, etc.

Enfin, la mémoire épisodique peut jouer un rôle dans l’apprentissage de la lecture. En effet, elle sckoque les souvenirs des événements liés à la lecture, comme la première fois qu’un enfant a réussi à lire un mot ou une phrase. Elle peut aussi enregistrer les moments de succès et de difficulté rencontrés lors de l’apprentissage de la lecture.

En résumé, l’apprentissage de la lecture mobilise différents types de mémoire. Il mobilise principalement la mémoire à court terme et la mémoire de travail, ainsi que la mémoire sémantique. La mémoire épisodique est quant à elle solicitée dans une moindre mesure. La compréhension de ces mécanismes mnémoniques peut aider les enseignants et les parents à mieux accompagner les enfants dans leur apprentissage de la lecture.

Les tests lié à différents types de mémoires

Il existe plusieurs tests et évaluations qui peuvent aider à déterminer si une personne a un trouble de la mémoire.

Évaluation médicale

Tout d’abord, il est important de consulter un professionnel de la santé pour exclure toute condition médicale qui pourrait causer des problèmes de mémoire, tels que des infections, des maladies neurologiques, des lésions cérébrales, des troubles du sommeil, ou encore une carence en vitamines.

Test de mémoire

Les tests de mémoire standardisés sont conçus pour évaluer les différents aspects de la mémoire, tels que la mémoire à court terme, la mémoire à long terme, la mémoire verbale et la mémoire visuelle. Ils peuvent être effectués en personne ou en ligne.

Questionnaires d’auto-évaluatio

Des questionnaires d’auto-évaluation peuvent être utilisés pour aider à évaluer la mémoire et l’impact qu’elle a sur la vie quotidienne de la personne. Ils peuvent être utiles pour fournir une évaluation subjective de la mémoire de la personne.

Imagerie cérébrale

L’imagerie cérébrale peut être utilisée pour visualiser l’activité cérébrale pendant que la personne effectue des tâches de mémoire. Cela peut aider à identifier les zones du cerveau qui sont touchées par le trouble de la mémoire.

Il est important de noter que seul un professionnel de la santé peut poser un diagnostic de trouble de la mémoire et recommander un plan de traitement approprié.

Les applications pour travailler sur les mémoires

La technologie peut vous aider à travailler les différents type de mémoires. Voici une liste d’applications pour travailler sur les différents types de mémoire :

1. Lumosity – Cette application propose des jeux et des exercices pour améliorer la mémoire de travail, la mémoire à long terme, la mémoire verbale et la mémoire visuelle.
2. Peak – Peak propose des jeux pour stimuler la mémoire, la concentration, la créativité, la flexibilité mentale, le raisonnement et les compétences linguistiques.
3. CogniFit – CogniFit offre des jeux et des tests pour évaluer et améliorer la mémoire à court terme, la mémoire à long terme, la mémoire de travail, la mémoire verbale et la mémoire visuelle.
4. BrainHQ – BrainHQ propose une variété d’exercices pour stimuler la mémoire, la concentration, la vitesse de traitement, la résolution de problèmes et la flexibilité mentale.
5. Eidetic – Eidetic est une application de mémoire visuelle qui vous permet de créer des flashcards personnalisées pour mémoriser des informations importantes, comme des numéros de téléphone ou des dates importantes.
6. Memorado – Memorado propose des jeux pour améliorer la mémoire, la concentration, la créativité, la flexibilité mentale et la résolution de problèmes.
7. Fit Brains Trainer – Fit Brains Trainer offre des exercices pour stimuler la mémoire, la concentration, la créativité, la flexibilité mentale et la résolution de problèmes.

Ces applications peuvent aider à améliorer et à maintenir les différentes formes de mémoire grâce à des exercices et des jeux spécialement conçus pour cela. Cependant, il est important de noter que ces applications ne sont pas un substitut à une bonne hygiène de vie, à une alimentation saine et équilibrée, à un sommeil suffisant et à une activité physique régulière, qui peuvent également contribuer à améliorer la mémoire et les fonctions cognitives en général.

Conclusion

En conclusion, dans cet article je vous présente les différents types de mémoire que possède le cerveau humain. J’aborde aussi comment ces mémoires sont sollicitées lors de l’apprentissage de la lecture. Les types de mémoire décrits sont la

• mémoire sensorielle
• mémoire à court terme
• mémoire à long terme
• mémoire explicite
• mémoire épisodique
• mémoire sémantique
• mémoire implicite
• mémoire de travail.

L’article explique également comment ces différentes formes de mémoire sont utilisées pour apprendre à lire. J’évoque aussi quelle tests vous pouvez utiliser pour identifier des troubles de la mémoire. Comprendre ces différents types de mémoire peut vous à mieux accompagner les enfants dans leur apprentissage de la lecture.

Pour aller plus loin :

Mémoire/Le modèle modal d’Atkinson et Shiffrin

Hermann Ebbinghaus et l’étude expérimentale de la mémoire humaine